
【筆者プロフィール】
高橋裕樹(たかはしひろき)
パーソナルトレーナー、鍼灸師
トレーナー歴21年、鍼灸師歴16年
これまで300人以上のボディメイクやコンディショニングをサポート。20代の頃、実年齢より上に見られることにショックを受け、アンチエイジングの専門知識を徹底的に学び、自ら実践して効果を検証。その経験から、アンチエイジングと慢性痛改善を専門分野としています。

【筆者プロフィール】
高橋裕樹(たかはしひろき)
パーソナルトレーナー、鍼灸師
トレーナー歴21年、鍼灸師歴16年
これまで300人以上のボディメイクやコンディショニングをサポート。20代の頃、実年齢より上に見られることにショックを受け、アンチエイジングの専門知識を徹底的に学び、自ら実践して効果を検証。その経験から、アンチエイジングと慢性痛改善を専門分野としています。